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八方滋味


东北新菜光荣榜
徐 凯/文 孙斌程/图


芒果鸡柳
原料:芒果肉500克 鸡脯肉400克 鸡蛋液100克 面包糠150克 生粉50克 橙汁80克 番茄酱20克 精盐、白糖、水淀粉、色拉油各适量

制法:
1.鸡脯肉片成厚约0.3厘米的大片;芒果肉切成长6厘米、粗约1厘米的条。用鸡脯肉片卷起芒果条,待逐个卷好后,拍匀生粉并裹匀蛋液,最后沾上面包糠。
2.锅置火上,放色拉油烧至六成热时,下芒果条炸熟,捞出来后码盘。
3.锅里留少许油烧热,倒入番茄酱炒匀,再放入橙汁、清水、白糖、精盐等烧沸,最后勾浓芡,起锅浇在芒果条上即成。
干香里脊炒双豆
原料: 猪里脊250克 黑豆50克 黄豆50克 老干妈辣酱30克 葱花、姜末、味精、酱油、香油、料酒、盐、色拉油各适量

制法:
1.猪里脊切成1厘米见方的丁,放盆内,加酱油、料酒、盐等腌渍15分钟;黑豆、黄豆洗净后,用清水浸泡30分钟,然后上笼蒸熟,取出来沥水备用。
2.锅置火上,注色拉油烧至六成热时,下猪里脊丁炸熟。
3.锅留少许油,投入葱花、姜末等炒香,随后放辣酱、里脊丁、黑豆、黄豆等干煸一会儿,再用料酒和味精调好味,最后淋香油起锅即可。
香馍驴肉
原料:熟驴肉400克 煎馍8个 排骨酱30克 沙茶酱10克 冰花梅酱10克 盐、味精、陈皮、白糖、色拉油各适量

制法:
1.驴肉切成长2厘米、粗约1厘米的条。
2.锅置火上,入少许色拉油烧热,先放排骨酱、沙茶酱、冰花梅酱等炒香,随后放驴肉条翻炒几下,接着用盐、味精、陈皮和白糖等调好味,出锅装在摆有煎馍的盘里,上桌后用煎馍夹驴肉食用。

 

开边小蹄芹菜骨
制法:原料:白煮猪蹄肉500克 白煮排骨600克 芹菜段50克 青菜心150克 排骨酱20克 蚝油10克 洋葱碎、青红椒粒各5克 草菇老抽、白糖、料酒、鸡粉、胡椒粉、盐、味精、水淀粉、香油、高汤、色拉油各适量
1.猪蹄肉切成小块;排骨斩成5厘米长的段,然后抽出骨头不用,另把芹菜段插进去;青菜心入油盐水锅里焯熟后,捞出来摆盘。

2.锅置火上,放少许色拉油烧热后,放排骨酱和蚝油炒香,随后添高汤烧沸,再用盐、草菇老抽、白糖、料酒、鸡粉和胡椒粉调好味,稍后放入排骨,转小火焖至汤汁将干时,再用水淀粉勾芡,起锅摆入盘中。
3.净锅上火,放色拉油烧热后,投入洋葱碎和青红椒粒煸香,随后放入猪蹄块翻炒,等到用盐、料酒、味精等调好味以后,再改中小火煸炒约1分钟,最后淋入香油,起锅盛在菜心中间即可。
柳蒿焖万寿鱼
原料:柳蒿100克 万寿鱼15条(约800克) 干辣椒2个 东北黄酱100克 蚝油10克 酱油5克 姜末、干葱头粒各5克 味精、鸡粉、料酒、面粉、高汤、水淀粉、色拉油各适量

制法:1.万寿鱼宰杀治净,先拍匀面粉,再放七成热的油锅里炸至八成熟。
2.锅放色拉油烧热,投入干葱头粒和姜末爆香,再放进东北黄酱、蚝油炒匀出香,随后调入酱油、鸡粉、料酒等,再掺入高汤并把干辣椒和万寿鱼放锅里焖约3分钟以后,再放入柳蒿焖2分钟,最后调入味精并用水淀粉勾芡,起锅即好。
肉饼烧胗花
原料:净狗鱼肉200克 鸡脯肉200克 猪肥膘肉100克 鸡胗250克 生菜丝100克 料酒20克 鲍鱼汁50克 葱末、姜末、盐、味精、干淀粉、酱油、香油、白糖、鸡蛋清、高汤、色拉油、水淀粉、鸡粉各适量
制法:1.把净狗鱼肉、鸡脯肉、猪肥膘肉一并放搅拌机里搅打成泥,取出来纳盆,调入盐、味精、鸡粉、料酒、葱末、姜末、鸡蛋清等拌匀,然后逐个做成肉饼,上笼蒸熟取出后,拍匀干淀粉备用。
2.鸡胗剞麦穗花刀后放盆内,用盐、料酒、味精和少许水淀粉浆约10分钟,然后入锅滑油备用。
3.锅置火上,注少许色拉油烧热,放肉饼煎至表皮起硬壳时出锅;锅留少许油,放鲍鱼汁和高汤烧开,随后用鸡粉、酱油、白糖、味精等调好味,另把煎好的肉饼放进去,待小火煨至汤汁将干时,勾薄芡并淋入香油出锅摆盘。
4.锅留少许油烧热,投入葱末、姜末爆香,随后放鸡胗翻炒,接着用盐、味精、鸡粉等调好味,最后用水淀粉勾芡并淋入少许明油,起锅盛在铺好生菜丝的盘子内。
(责任编辑:王兆华)

 

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