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秋天的美食
施发从


养颜狮子头
原料:去皮五花肉750克 山药150克 袋装净芦荟350克 娃娃菜2棵 金瓜250克 鸡蛋清1个 姜末10克 精盐15克 料酒10克 味精20克 鸡精10克 生粉50克 纯牛奶600克 胡椒粉2克 金汤油[注]50克
制法:
1.五花肉剁成细粒,山药切成小丁,同纳盆中,加入鸡蛋清、精盐、料酒、味精、胡椒粉和姜末,顺一个方向搅上劲后,再加入生粉搅匀,随后用手团成8个大丸子,最后上笼蒸约30分钟;金瓜去皮切片,上笼蒸烂后,取出搅成茸;娃娃菜剖成四瓣,入沸水锅中汆熟后,捞出冲凉摆于窝盘垫底。
2.净锅上火,注金汤油烧热,放金瓜茸搅匀,再掺入牛奶烧开,用精盐、味精、鸡精调好味后,即成金汤汁。
3.蒸好的狮子头放窝盘里,倒入金汤汁,上笼蒸约7分钟后,取出来放上净芦荟,最后入笼蒸2分钟,即成。
[注]金汤油制法:色拉油1000克和鸡油500克入锅烧热后,放入1500克金瓜片、500克红萝卜片、300克咸蛋黄茸、100克香菜、100克干葱头、50克洋葱粒、200克西芹块和50克姜片,待小火熬约40分钟后,诸料水分渐干且油呈金黄色,这时打去料渣即得金汤油。
咖喱小龙虾
原料:小龙虾500克 龙口粉丝50克 蒜瓣30克 姜片20克 香菜5克 料酒20克 椰浆50克 三花淡奶100克 十三香龙虾粉[注1]20克 咖喱粉15克 精盐3克 味精5克 鸡精5克 白糖5克 郫县豆瓣10克 火锅底料10克 红油30克 咖喱油 [注2]50克 色拉油2000克(约耗75克) 鲜汤适量
制法:
1.小龙虾抽去虾肠,用刷子刷洗干净;粉丝入油锅中炸酥脆。
2.净锅上火,放色拉油烧至七八成热时,下小龙虾炸熟,倒出沥油。锅留底油,放咖喱油烧热,再下咖喱粉、姜片和蒜瓣炒香,随后加入十三香龙虾粉、郫县豆瓣、火锅底料等炒上色,加入椰浆、三花淡奶和鲜汤,再用精盐、味精、白糖调好味,最后下炸好的小龙虾,转小火烧约5分钟时,淋红油出锅摆盘中,用香菜和炸酥的粉丝略加点缀,即成。
[注1]十三香龙虾粉制法:黑胡椒、香叶、桂皮、砂仁、香茅草、桔皮各100克,木香、孜然粒、百里香、草果各200克,白豆蔻、良姜各150克,甘草250克,罗汉果3个,小茴香300克,花椒500克,丁香5克,以上香料混合均匀后,用搅拌机打成粉末即成。
[注2]咖喱油制法:净锅上火,放500克色拉油烧热,投入40克老姜、50克葱段、30克蒜瓣、40克洋葱,以及少许青椒、红椒、香菜头,等炸香后打去料渣,待油温降至四成热时,投入香料(丁香、山柰、八角、桂皮、草果等各少许)炸出香味,最后放入100克咖喱粉和50克辣椒面,静置一天即得咖喱油。
丰收排骨
原料:猪排骨600克 芦笋600克 酥花仁10克 鱼米10克 玉米、青豆各10克 姜米、蒜粒各5克 红曲米10克 排骨酱5克 海鲜酱5克 甜面酱5克 花生酱、芝麻酱各3克 番茄酱10克 OK汁5克 料酒10克 生抽3克 味精5克 鸡精3克 白糖2克 鲜汤750克 色拉油2000克(约耗75克)

 

制法:
1.排骨切成约15厘米长的段(共8段),漂净血水后,捞出沥干水分;玉米、青豆和鱼米入沸水锅里汆熟;芦笋入沸水锅里汆一水,过凉后用竹签穿成“竹排”状。
2.净锅上火,放色拉油烧至七成热,下排骨炸干水分,倒出沥油。锅留底油,下姜米和蒜粒爆香,投入红曲米,掺鲜汤熬约5分钟,打去料渣,放入排骨酱、海鲜酱、花生酱、甜面酱、芝麻酱、番茄酱、生抽、料酒、味精、鸡精和白糖,烧沸后转小火焖约30分钟,至排骨酥烂时,捞出摆“竹排”上。
3.鱼米、玉米和青豆放入锅中汤汁里,转大火收浓汤汁,起锅浇在排骨上,最后撒上酥花仁即成。
新味素卷鸡
原料:豆腐皮5张 干茶树菇100克 黄瓜100克 香菇10克 茭白20克 西芹20克 番茄1个 鸡蛋液1个 郫县豆瓣茸5克 蒜茸辣椒酱15克 精盐、味精、鸡精、白糖、香油、鲜汤各适量 色拉油1500克(约耗75克)
制法:
1.茶树菇用清水发透,再用高汤和少许精盐煨入味,然后捞出挤干水分;黄瓜切成粗丝;香菇、番茄、茭白和西芹分别切成菱形片。
2.茶树菇和黄瓜一起放盆中,加入精盐和香油拌匀,然后用豆腐皮卷成长筒,再用鸡蛋液封好口,待逐一制完后,分别切成四段,即成素鸡卷。
3.净锅上火,放色拉油烧至五成热,下素鸡卷炸至色金黄时,倒出沥油。
4.锅留底油,下郫县豆瓣茸和蒜茸辣椒酱炒香后,掺少许鲜汤,下入番茄、香菇、茭白和西芹稍煮片刻,用味精、鸡精、白糖等调好味以后,倒入素鸡卷翻匀,最后淋香油起锅装盘。
竹筒醉八珍
原料:仔鸡1只 猪肚1个 猪耳2只 猪肝300克 鸭肫500克 大虾300克 银杏、青豆各适量 野山椒50克 姜片10克,葱结1个 茴香3克 加饭酒300克 高度白酒30克 精盐150克 味精50克 鸡精30克 泡野山椒水300克 鸡汤2500克
制法:
1.仔鸡、猪肚、猪耳、猪肝、鸭肫、大虾、银杏和青豆分别煮熟以后,先把仔鸡去大骨,斩成块,再把猪肚、猪耳、猪肝和鸭肫切成大片。
2.净锅上火,掺入鸡汤、泡野山椒水和加饭酒烧开,再用精盐、味精、鸡精等调好味,随后加入白酒搅匀并撇去浮沫,起锅倒入保鲜盒里,放入葱结、姜片、茴香和野山椒,晾凉即成醉汁。
3.用竹签将鸡肉、猪肚、猪耳、猪肝、青豆和银杏间隔穿好,然后放醉汁里边浸泡一天。出菜时,取几串放在竹筒里,再灌入少许醉汁即上桌。
(责任编辑:王诗武)

 

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