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07旺销菜魅力展


湖南方面
最美不过湘菜情
蒋 琛 / 文 王兆华 / 图


宝庆猪血丸

原料:五花肉100克 豆腐200克 猪血50克 盐、味精、胡椒粉、陈皮末、葱花、红椒段各少许 锯末、茶叶、白糖各适量
制法:
1.五花肉剁碎,纳盆,再放进碾碎了的豆腐、猪血、盐、陈皮末、味精、胡椒粉等拌匀,最后捏成直径约6厘米的圆球。
2.铁锅上火,放入锯末、茶叶、白糖等,以小火加热至冒烟时,把压好的猪血丸一个个地放在上面,熏至表面呈黑色且有油溢出来时,取出。
3.把熏好的猪血丸切成厚1厘米的圆片,上笼蒸8~10分钟后,出笼装盘撒葱花和红椒段,即成。
香滑米豆腐
原料:米豆腐[注] 300克 生粉50克 肉末20克 姜米、蒜米、香葱花、野山椒米、红椒米各10克 味精、胡椒粉、蒸鱼豉油、香油、精盐、高汤、水淀粉各适量 色拉油1000克(约耗50克)
制法:
1.先把米豆腐切成2厘米见方的丁,然后裹匀生粉。
2.锅置火上,注入色拉油烧至六成热时,把米豆腐逐一下入油锅,以中小火炸至呈金黄色时,捞出沥油装碗。
3.锅留少许油,放入肉末煸炒出香,再把姜米、蒜米、野山椒米放入锅里炒香,随后添入高汤和蒸鱼豉油烧沸 ,再调入味精、胡椒粉和精盐,待用水淀粉勾芡并淋入香油后,起锅浇在米豆腐上面,撒上香葱花和红椒米即成。
特点:香滑鲜嫩。
 
[注]米豆腐的做法:
米豆腐色泽润绿明亮,口感清香、软滑细嫩。
首先把5 公斤大米放水桶里浸泡10个小时左右,然后把泡好的米磨成米浆(浆液的浓度以浆水刚刚能从磨浆机上流下来为准),期间要用一口大锅烧一些热水,再把一个水槽放进去,另把磨好的米浆倒入水槽里,接着还要往水槽里倒入用100 克生石灰调对的石灰水,搅匀至加热凝固,最后连槽取出来,自然冷却后即成。
制作关键:
第一,一定要用普通的籼米,要是用糯米的话,因其黏性大,很容易结团导致失败;第二,石灰水的浓度也很重要,千万不要太浓;

 

第三,用于传热的水温也不要太高,控制在80℃左右就行,要不然米浆很快凝固就不均匀了;第四,要等到米浆熬至全部熟透且不黏牙时,方可出锅,否则米豆腐就不软滑了。
湘西仔姜鳝鱼
原料:鳝鱼段300克 仔姜片100克 韭花段50克 紫苏、红椒段各5克 剁辣椒10克 胡椒粉、味精、色拉油、酱油、醋、料酒、盐各适量
制法:
1.锅置火上,入少许色拉油烧热,下仔姜片煸香后,把鳝鱼也放进锅里,待用小火煎至两面呈金黄色时,铲出备用。
2.锅留少许油,放入剁辣椒、红椒段和料酒炒香,然后放入韭花段、仔姜片、鳝鱼段继续煸炒,其间热的油锅里炸至呈金黄色时,捞出备用。
4.锅留少许油,先是煸香干椒节、姜末、葱末等,再把炸好的蛋筒放进锅里,调入盐和味精翻炒几下即成。
薯粉牛肉

原料:牛腱肉50克 红薯粉200克 酸辣椒末、姜末、蒜茸、盐、味精、酱油、鸡粉各适量 香葱末5克 湖南卤水一锅 色拉油适量
制法:
1.牛腱肉入冷水锅中汆净血水,然后放进湖南卤水中卤2个小时,取出晾凉后,切成大薄片备用。
2.红薯粉丝用温水浸泡回软。
3.锅置火上,注色拉油烧热时,投入酸辣椒末、姜末、蒜茸等煸炒出香,随后倒入适量的卤水汁,再把粉丝放进去,并用盐、味精、酱油、鸡粉等调好味,小火焖约10分钟后,出锅盛盘并撒香葱末即可。
干锅烤笋
原料:浏阳烤笋300克 五花肉50克 盐、鸡精、干椒节、料酒、味精各适量 茶油50克 高汤300克 红椒丝、葱段、姜末各少许
制法:
1.五花肉切成粗丝;烤笋用淘米水浸泡3个小时,然后切成粗条。
2.炒锅上火,注入茶油烧热时,下五花肉丝煸香,待色泽呈黄色时,下入姜末煸炒,然后放进烤笋和干椒节炒匀,接着掺入高汤,用盐、料酒、鸡精、味精等调好味,焖至汤汁将干时,起锅装入干锅内,最后撒入红椒丝和葱段,上桌前点燃酒精炉即可。

 

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